Ingredienser: ca. 20 st.
3 dl havregryn
250 g mini keso
6 msk Cankao
1 msk kakao
1 tsk vaniljsocker
1 msk milda Culinesse
2 msk sötningsströ
1/2 dl proteinpulver choklad
Kaffe efter smak (vi gjorde koncentrerat av Nescafé för att smeten inte skulle bli så blöt)
kokos
Gör så här:
Blanda alla ingredienserna förutom kokos i en matberedare eller i en skål och mixa till en jämn smet med en stavmixer. Vi tog lite extra sötningsströ och tillsatte dessutom ca. 1/2 tsk vaniljpulver för att förbättra smaken.
Forma sedan till bollar som sedan rullas i kokos.
Näringsvärde | |
Energi (hela smeten) | 1060 kcal |
Energi per chokladboll | »50 kcal |
Protein (hela smeten) | 72 g |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar